Dzeltena

 

  

1.MLDF+ARMADA

2.Quexada+ARMADA

3.Au uma mao

4.Martelo

5.Parafuso

6.Quexada+MLDC

7.Armada+MLDC

8.Rasteira

9.Martelo no chao 

10.Radistencia


 

Kustību kombinācijas:

  1. Armada + au + negativa + corto copio 

  2. MLDF + au (nelekam kāju uz zemes)+negativa+role

  3. Quexada + esquiva de baixa + ponch

  4. MLDC+Cocorinha+negativa+corto copio + ponch

  5. Martelo no chao + ponch

Sazinies

Tālr. +371 22 849 587 (Roland Tubarão)
E-pasts: 
capoeira.inf@gmail.com
Brīvības gatve 193A, 1.stāvs

© 2020 by Capoeira-latvia